ירידה איכותית במשקל, כחלק מאורח חיים בריא.

כדי שגם אחרי שתרד/י תוכל לשמור על המשקל החדש.

​

קיים המון מידע ברשתות.

נעשה סדר- ונבין מה רלוונטי עבורך.

תהליך אישי, בליווי צמוד, המותאם אלייך

נתייחס להיסטוריה שלך, לנקודת הפתיחה שלך, ולמטרות שלך.

קבלת תפריט מותאם אישית, עבודה על הרגלים, על תחושת רעב ושובע,

נלמד לקרוא תוויות מזון וכיצד לעשות בחירות מושכלות,

תקבל/י חוברת מתכונים לגיוון.

ניצור ונטמיע שגרת אכילה שתעניק נחת.

ללא איסורים והימנעויות.

נלמד כיצד להתנהל יחד עם כל אירועי החיים, חגים וחופשות.

 והבונוס לבריאות וההרגשה הטובה- שגם תרד/י במשקל.